แปะก๊วย สมุนไพร สรรพคุณ บำรุงสมอง

สรรพคุณของแปะก๊วยที่คุณไม่ควรมองข้าม

แปะก๊วย ถือว่าเป็นพืชสมุนไพรที่เป็นที่รู้จักและนิยมเป็นอย่างมากในฝั่งเอเชีย มีชื่อสามัญว่า กิงโก้ ไบโลบา (Gingko biloba) และชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Ginkgo biloba L. แปะก๊วยเป็นพืชที่จัดอยู่ในตระกูล กิงโกซี่ (Ginkgoaceae) แปะก๊วยเป็นสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีนเป็นส่วนมาก ลักษณะของแปะก๊วยจะคล้ายกับใบพัดที่มี 2 กลีบแม้ดูจะเป็นพืชที่มีขนาดเล็กแต่กลับซ่อนไปด้วยสรรพคุณที่คุณไม่ควรจะมองข้าม

 

สรรพคุณ

สรรพคุณหลักๆของแปะก๊วยจะช่วยในเรื่อง ดังนี้

  1. ต่อต้านอนุมูลอิสระ
  2. สามารถชะลอความแก่ชรา
  3. โดดเด่นในเรื่องของการไหลเวียนของโลหิต
  4. กระตุ้นออกซิเจนให้ไปเลี้ยงสมอง หัวใจ และอวัยวะต่างๆได้อย่างเพียงพอ
  5. ช่วยป้องกันโอกาสในการเป็นโรคมะเร็ง
  6. ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ได้
  7. ชาวจีนจะใช้สำหรับการคลายเครียดและเพิ่มสมาธิในขณะที่ต้องการอ่านหนังสือหรือระหว่างทำงาน
  8. เสริมสร้างความจำและต้านโรคซึมเศร้าได้อย่างไม่น่าเชื่อ                                                                   

สรรพคุณอื่นๆที่ควรมองข้ามของแปะก๊วยคือ

  1. ช่วยลดอาการปวดเกร็ง ตะคริวหรือการเจ็บกล้ามเนื้อในบริเวณต่างๆ
  2. ลดอาการวิงเวียนศีรษะ
  3. รักษาอาการเบาหวานขึ้นตา
  4. และบรรเทาอาการของโรคพาร์กินสัน                                                                                                       
  5. สามารถรักษาโรคศูนย์กลางจอประสาทตาเสื่อมหรือป้องกันโอกาสในการเกิดต้อตาในอนาคต
  6. สำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืดสามารถรับประทานใบแปะก๊วยเพื่อช่วยป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อหลอดลมและทำให้การหายใจปรับเปลี่ยนเป็นปกติมากยิ่งขึ้น
  7. ใครที่กำลังประสบปัญหาในเรื่องของสมรรถภาพทางเพศเสื่อมสามารถดื่มน้ำแปะก๊วยเพื่อช่วยบรรเทาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้                                                                                                                            

    ภายในของแปะก๊วยจะมีสารสกัดชนิดต่างๆอยู่เป็นจำนวนมากสารออกฤทธิ์ 2 กลุ่ม คือ กลุ่มฟลาโวนกลัยโคไซด์ (Flavone Glycosides) พบได้มากในใบแป๊ะก๊วยและกลุ่มเทอร์พีนแลคโตน (Terpine Lactones) ซึ่งสารทั้งสองตัวนี้จะมกลิ่นที่หอมและยังช่วยปรับการไหลเวียนของโลหิตให้สามารถส่งไปยังสมองและปกป้องเซลล์ทั่วทั้งร่างกาย

 

แปะก๊วย ถือว่าเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยวิตามินบีหลายชนิดไม่ว่าจะเป็น ริโบฟลาวิน ไนอะซิน ไทอามีน กรดแพนโทเทนิก โฟเลตและวิตามินบี 6 รวมไปถึงแมงกานีส โพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม สังกะสี และเซเรเนียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการจึงทำให้แปะก๊วยกลายเป็นยาสมุนไพรยอดนิยมชนิดหนึ่ง

 

ภาพจาก : https://www.publicdomainpictures.net/view-image.php?image=61810&picture=ginkgo-biloba-and-bluebush

Comments

comments