บทความล่าสุด

บทความล่าสุด

สมุนไพรหัวไชเท้าใช้ในการรักษาฝ้า

สมุนไพรหัวไชเท้ารักษาฝ้า  ทุกวันนี้คนสนใจในเรื่องของความสวยความงามกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือว่าผู้ชาย ซึ่งก็ตรงกับคำโบราณที่ว่า “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง” ซึ่งโดยเฉพาะในเรื่องของเครื่องสำอางที่เรานำมาใช้กันส่วนใหญ่จะเห็นได้ว่านำเข้ามาจากต่างประเทศค่อนข้างเยอะและมีราคาแพง  สำหรับคนที่มีเงินในกระเป๋าน้อยมักจะซื้อเครื่องสำอางตามตลาดนัดต่างๆที่มีราคาถูก ก็พบว่าหลายครั้งเป็นเครื่องสำอางที่ไม่มีคุณภาพ มีสารปนเปื้อน มีสิ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้หลังการใช้ได้ หากว่าเราหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถปรุงขึ้นเองได้ที่บ้าน แล้วก็เป็นสมุนไพรที่มีความปลอดภัยก็นับว่าเป็นเรื่องที่ดีไม่น้อยเลยทีเดียวใช่มั๊ยล่ะคะ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่มีปัญหาในเรื่องของผิวแห้งกร้าน เรื่องของฝ้า เรื่องของรอยด่างดำบนใบหน้า วันนี้เราจึงมีสูตรเคล็ดลับความงามแบบพึ่งตัวเองมาแนะนำกันค่ะ สมุนไพรหัวไชเท้ารักษาฝ้า วัตถุดิบ  1.หัวไชเท้า สรรพคุณ ช่วยในการรักษาฝ้า 2.รำข้าว สรรพคุณ ช่วยบำรุงผิว วิธีการทำ – นำหัวไชเท้าไปปลอกเปลือก แล้วล้างน้ำให้สะอาด – จากนั้นนำไปหั่นเป็นชิ้นๆ เพื่อสะดวกในการนำไปปั่น – ปั่นให้ละเอียด แล้วกรองเอาคัดเอาแต่น้ำหัวไชเท้า – นำน้ำหัวไชเท้ามาผสมกับรำข้าว (1 ช้อนครึ่ง) คลุกให้เข้ากันเป็นเนื้อครีม – นำเนื้อครีมที่ผสมได้มาพอกหน้าไว้ประมาณ 15-20 นาที (ทำได้ทั้งเช้า-เย็น) »»»ความจริงในสมัยโบราณสามารถนำหัวไชเท้าไปพอก หรือทาในบริเวณที่เป็นฝ้าได้เลย โดยอาจจะบดละเอียด หรือฝานเป็นชิ้นบางๆ เพียงแต่ว่าด้วยสรรพคุณของหัวไชเท้าที่มีฤทธิ์ในการกัดหรือทำให้เจือจาง ค่อนข้างจะรุนแรง ซึ่งในบางคนอาจจะแพ้ได้ ปัจจุบันจึงได้มีการประยุกต์ในการเอา”รำข้าว”เข้าไปเสริมเพื่อการถนอมผิวและลดความรุนแรงของฤทธิ์หัวไชเท้า ซึ่งเรียกได้ว่า 2 อิน 1 […]

สมุนไพรแก้ท้องอืด

สมุนไพรไทยแก้ท้องอืด  อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เกิดจากการที่อาหารไม่ย่อยหรือว่าย่อยไม่สมบูรณ์แบบ เมื่อเรารับประทานอาหารที่ย่อยยาก มีไขมันสูง รับประทานอาหารที่สุกๆดิบๆ มีรสจัด หรือว่ารับประทานอาหาเร็วเกินไป เคี้ยวไม่ละเอียด มีความเครียด ความกังวล หรือว่ามีอารมณ์เศร้าหมองในขณะรับประทานอาหาร จะทำให้อาหารย่อยไม่ดี และจะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหารมากแล้วดันขึ้นบริเวณยอดอก จึงทำให้เกิดอาการจุกเสียด อึดอัดในท้อง แน่น คลื่นไส้ เรอเหม็นเปรี้ยวและอาเจียน ถ้าเป็นมากจะปวดท้องเกร็งหรือปวดท้องเสียร่วมด้วย จะทำให้เบื่ออาหาร ปวดศรีษะและก็เป็นแผลร้อนในภายในปาก »»แต่ถ้าปล่อยให้มีอาการท้องอืดเรื้อรัง อาจจะเป็นอาการนำร่องของโรคบางอื่นที่ร้ายแรง เช่น อาการของมะเร็งในช่องท้อง มะเร็งในกระเพาะอาหาร หรือแม้กระทั่งโรคที่ไม่ได้เรื้อรังเช่น นิ่วในถึงน้ำดี หรือกระทั่งเป็นแผลในกระเพาะอาหารได้  17 สุดยอดสมุนไพรไทยที่ช่วยรักษาอาการท้องอืด  1.กระชาย  ใช้เหง้าและรากประมาณครึ่งกำมือ(สด 5-10 กรัม,แห้ง 3-5 กรัม)นำมาต้มให้เดือดแล้วดื่ม หรือนำมาปรุงในการประกอบอาหารรับประทานก็ได้เช่นกัน 2.กระเทียม ใช้กระเทียม 5-7 กลีบ ซอยละเอียดรับประทานหลังอาหารทุกมื้อ 3.กระเพรา -ในเด็กอ่อน ให้ใช้ใบสด 3-4 ใบใส่เกลือเล็กน้อย บดให้ละเอียดผสมน้ำผึ้ง หยอดให้เด็กอ่อนเพิ่งคลอด 2-3 หยด เป็นเวลาประมาณ […]

สมุนไพรต้านหวัด

??สมุนไพรต้านหวัด?? ทุกวันนี้สภาพอากาศในประเทศไทยเรา เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝน ฤดูกาลก็แทบจะไม่เป็นฤดูกาลกันแล้วนะคะ ซึ่งสภาพอากาศแบบนี้ทำให้ร่างกายคนเราอ่อนแอได้ง่าย แต่เมื่อย้อนคิดไปถึงสมัยก่อนเทคโนโลยี หรือวิวัฒนาการทางด้านการแพทย์ก็ไม่ได้พัฒนาเท่าในปัจจุบัน ไม่ได้มียารักษาโรค ไม่ได้มียาแก้ไอ ยาแก้อักเสบ เหมือนเช่นในปัจจุบันแต่เขาก็ยังอยู่กันได้ด้วยภูมิปัญญา ด้วยสมุนไพรพื้นบ้านที่สามารถนำมาเป็นยาต้านหวัดได้ ดังนั้นเดี่ยวเรามาดูกันว่าผักพื้นบ้านก็ดีหรือสมุนไพรไทยก็ดี มีอะไรบ้างที่ภูมิปัญญาคนไทยเรานำมาเป็นยาต้านหวัด ดังนี้ สมุนไพรต้านหวัด 6 ชนิด 1.กระเทียม วัตถุดิบคู่ครัวไทยที่มักจะพบในอาหารไทยแทบจะทุกชนิด กระเทียมสดสามารถป้องกันและลดระยะเวลาของการเป็นหวัด และเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายได้ดีเยี่ยมอีกด้วย 2.หัวหอม คนไทยมีการใช้หัวหอมในการรักษาหวัดมานานแล้ว และพบว่าทั้งหอมหัวใหญ่และหอมหัวเล็กมีสารที่เรียกว่า Quercetin ที่มีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ เพิ่มภูมิคุ้มกันและขยายหลอดลม »»»สำหรับ”กระเทียม”และ”หอมใหญ่”เรียกได้ว่าเป็นพระเอกในสมุนไพรสำหรับแก้หวัดเลยนะคะ เพราะว่า 1.มีน้ำมันหอมระเหย 2.มีสารต้านเชื้อโรค โดยกระเทียมช่วยฆ่าเชื้อในปากและคอได้ ส่วนหอมใหญ่มีน้ำมันหอมระเหยช่วยให้จมูกโล่ง 3.พริก คนไทยใช้พริกและพริกไทยเป็นยาช่วยย่อย และยาแก้หวัดมานาน โดยในพริกมีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยแก้หวัด จึงมีการนำมาเป็นส่วนผสมของน้ำมันที่ใช้สูดดมเพื่อให้จมูกโล่ง ซึ่งในพริกจะมีสาร”แคปไซซิน”สารนี้สามารถฆ่าเชื้อ ลดการอักเสบ โดยเฉพาะคนที่เป็นหวัดและเจ็บคอ เวลาพริกประกอบอยู่ในอาหารก็เป็นสรรพคุณที่ช่วยในการต้านหวัดนั่นเอง 4.กระเพรา เป็นเครื่องเทศที่คนไทยนิยมใช้ใบใส่อาการให้รสชาติเผ็ดร้อน เป็นสมุนไพรที่คนไทยและชาวอินเดียวนิยมใช้แก้ไอ แก้หวัด แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง »»»ในกระเพรามีวิตามินที่สำคัญอยู่ตัวหนึ่งที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ นั่นก็คือวิตามินเอ(A)หรือเบต้าแคโรทีน ตัวนี้ยิ่งมีมากก็จะช่วยต้านหวัดได้มากขึ้นนะคะ 5.ตระไคร้ สมุนไพรหอมที่คนไทยนิยมใส่ในต้มยำทุกชนิด […]

1 66 67 68 69 70 92

บทความเก่า