ลูกประคบสมุนไพร

ลูกประคบสมุนไพร หากจะเอ่ยถึงเรื่องสมุนไพรไทยนอกจากจะนำมารับประทานเป็นยาภายในกันแล้ว ยังสามารถนำมาทำเป็นยาใช้ภายนอกกันได้ด้วยนะคะ เป็นอีกหนึ่งสรรพคุณของสมุนไพร นั่นคือการทำ”ลูกประคบสมุนไพร” คือการเอาสมุนไพรหลายๆชนิดมาห่อรวมกันไว้ในผ้า เอามาช่วยประคบ หรือว่ากดร่างกาย ในส่วนที่ปวดได้ วิธีการทำลูกประคบสมุนไพร   มีตัวยามาจากสมุนไพรหลากหลายชนิดดังนี้ เหง้าไพรสด 5 ขีด,เหง้าขมิ้นชันครึ่งขีด,ว่านนางคำครึ่งขีด,ถ่านสดหนึ่งขีด,ตระไคร้สด 1 ขีด,มะกรูดสด 1 ขีด,ใบมะขามสดหนึ่งกำมือ,การบูร 5 ช้อนโต๊ะ,พิมเสน 3ช้อนโต๊ะ และเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ตัวยาหลักๆคือไพรและขมิ้น ส่วนสมุนไพรอื่นๆอาจเปลี่ยนแปลงตามความสะดวก ซึ่งแต่ละสูตรก็จะมีส่วนประกอบแตกต่างกันไป สำหรับสูตรนี้สามารถทำลูกประคบได้ 1-2 ลูกค่ะ ขั้นตอนการทำ ก็คือเอาส่วนผสมทั้งหมดมาตำให้ละเอียดแล้วนำมาคลุกผสมกัน นวด คลึงให้เข้ากันประมาณ 10 นาที แล้วตักตัวยาใส่ห่อผ้า ต้องใช้ผ้าฝ้ายนะคะ ตัดให้เป็นทรงสี่เหลี่ยมจัสตุรัสกว้างยาวประมาณด้านละด้านละ 30 เซนติเมตร ซ้อนกันจำนวนสองผืน ใส่ปริมาณตัวยาสมุนไพรประมาณ 3 ขีด จะได้พอดีมือแล้วห่อลูกประคบด้วยเชือก ห่อลักษณะให้อูมให้มีพื้นที่สัมผัสผิวได้กว้าง อย่าแบนราบ ส่วนเชือกก็มัดให้มีลักษณะเงื่อนกระตุกเพราะหลังจากที่ใช้งานทุกครั้งเราต้องคลายห่อออกเพื่อให้สมุนไพรเย็นตัว แล้วค่อยห่อกลับเหมือนเดิม »»ลูกประคบที่ดีจะมีน้ำสมุนไพรสีเหลืองซึมออกมาจากห่อ เวลาใช้งานให้นำลูกประคบไปไปอังไอน้ำเพื่อให้ตัวยาร้อนและออกฤทธิ์ได้เร็วขึ้น ความร้อนของลูกประคบก็ให้เหมาะสมกับผู้ที่ใช้ ค่อยๆวาง […]