น้ำเต้า สรรพคุณ ช่วยลดอาการบวมน้ำได้

น้ำเต้า สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพ ชื่อวิทยาศาสตร์ Lagenaria siceraia (Molina) Standley. ชื่อสามัญ Bottle gourd, Calabash gourd หรือ Flowered gourd วงศ์ CUCURBITACEAE ชื่อเรียกของน้ำเต้าในแต่ละท้องถิ่น ภาคเหนือ เรียกว่า มะน้ำเต้า ภาคอีสาน เรียกว่า บักน้ำเต้า น้ำเต้า จัดเป็นไม้เถาเลื้อย มีต้นกำเนิดมาจากทวีปแอฟริกาใต้ ซึ่งจะเลื้อยไปตามต้นไม้อื่น มีอายุประมาณ 1 ปี ใช้การขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด น้ำเต้ามีหลายชนิด ชนิดที่เห็นเป็นทรงสวยงาม เรียกว่า น้ำเต้าพื้นบ้าน แต่หากมีรสชาติขมทั้งต้น ใบและเนื้อ จะถูกเรียกว่า น้ำเต้าขม ชนิดที่ผลเป็นทรงยาว เรียกว่า น้ำเต้างาช้าง ลักษณะของน้ำเต้า ต้น เป็นไม้เถาเลื้อย มีส่วนสำหรับเอาไว้ยึดเกาะ โดยจะเลื้อยไปตามต้นไม้อื่นหรือเลื้อยไปตามพื้นดิน ใบ มีรูปทรง 5 เหลี่ยม ขอบใบเป็นรอยหยักและเป็นใบแบบเดี่ยว มีขนขึ้นตามใบและก้าน ดอก มีสีขาวเกิดตามตรงซอกของใบ […]

ดีปลี สรรพคุณ 6 ข้อ

สมุนไพรดีปลี ชื่อวิทยาศาสตร์ : Piper retrofractum Vahl ชื่อสามัญ : long pepper วงศ์ : Piperaceae ชื่อเรียกในแต่ละท้องถิ่น ภาคใต้ เรียกว่า ดีปลีเชือก ภาคกลาง เรียกว่า  ประดงข้อ ปานนุ ปีกผัวะ พิษพญาไฟ ดีปลี ถือว่าเป็นพืชสมุนไพรที่มีประวัติว่าถูกมนุษย์นำมาใช้งานมามากนับพันๆปี มีถิ่นกำเนิดจากเกาะโมลัคคาส ในบริเวณมหาสมุทรอินเดีย โดยแหล่งที่พบว่ามีดีปลีอยู่มากมายที่สุด คือ แถบประเทศอินโดนีเซียและประเทศมาเลเซีย ซึ่งในเมืองไทยนิยมนำดีปลีมาใช้งานทดแทนพริกและพริกไทยโดยเฉพาะแถวภาคใต้และแถวภาคเหนือ ลักษณะของดีปลี ต้น ดีปลีเป็นไม้เถาเลื้อย มีรากสำหรับเอาไว้ยึดเกาะตรงบริเวณข้อ เถาเลื้อยมีความแข็งแรง สามารถแตกกิ่งก้านได้อย่างดี ใบ ดีปลีมีใบแบบใบเดี่ยว ใบมีสีเขียวเข้ม โคนใบมน ปลายใบแหลม ผล ผลของดีปลีหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ดอกดีปลี มีลักษณะเป็นรูปทรงกระบอก ตรงโคนใหญ่ ผลอ่อนมีสีเขียว ผลแก่มีสีแดง ผิวของผลจะหยาบ มีกลิ่นหอม รสชาติเผ็ด การนำไปใช้งานจะใช้ผลแก่ที่เป็นสีน้ำตาล ก่อนที่จะนำไปตากแดดให้แห้งต่อไป สรรพคุณของดีปลี 1.ผลดีปลีช่วยรักษาอาการของโรคนอนไม่หลับ […]

โด่ไม่รู้ล้ม สรรพคุณและประโยชน์น่ารู้

โด่ไม่รู้ล้ม สมุนไพรเพิ่มกำลังวังชา ชื่อวิทยาศาสตร์ : Elephantopus scaber L. ชื่อสามัญ : Prickly-leaved elephant’s foot วงศ์ : Asteraceae ชื่อเรียกของโด่ไม่รู้ล้มในแต่ละท้องถิ่น ภาคเหนือ เรียกว่า หญ้าสิบสองหาบ หญ้าไฟนกคุ่ม ภาคใต้ เรียกว่า หนวดมีแคลน ภาคอีสาน เรียกว่า ขี้ไฟนกคุ่ม คิงไฟนกคุ่ม ลักษณะของโด่ไม่รู้ล้ม   ต้น เป็นพืชจำพวกล้มลุก ลำต้นกลมและสั้น ตามผิวของใบและลำต้นจะมีขนสีขาวขึ้นอยู่ ถ้าถูกเหยียบหรือถูกทับก็จะสามารถกลับมาตั้งตัวได้เหมือนเดิม ใบ เป็นใบเดี่ยว ใบขึ้นเรียงสลับกันเป็นวงกลม ใบมีรูปร่างเหมือนหอก ตรงขอบใบหยัก ผิวสากมีขนขึ้นตามใบ ใบแผ่ราบขนานไปกับดิน ดอก ดอกมีสีม่วง ออกมาจากลำต้น ดอกออกเป็นช่อ ส่วนปลายแหลม ผล มีลักษณะเล็กเรียว ผลแห้งไม่แตก เป็นรูปทรงกรวยมีขนขึ้นมากมาย สรรพคุณหลักๆของโด่ไม่รู้ล้ม >> โด่ไม่รู้ล้มเป็นยาบำรุงร่างกายและเสริมสร้างพละกำลัง เพิ่มกำลังวังชา สรรพคุณอื่นๆของโด่ไม่รู้ล้ม […]

ชะอม ประโยชน์และโทษที่ควรรู้ก่อนกิน

ชะอม “สมุนไพร-ผักสวนครัว รั้วกินได้” ชะอมถือได้ว่าเป็นผักพื้นบ้านของเมืองไทย นิยมปลูกกันอย่างมากเพราะสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น แกงหน่อไม้ แกงส้ม ทอดไข่เจียวหรือนำไปลวกกับน้ำร้อนเพื่อใช้กินคู่กับน้ำพริกกะปิปลาทู บางบ้านนิยมปลูกต้นชะอมเอาไว้ที่หน้าบ้านโดยการปลูกเป็นแถวเป็นแนวของบริเวณส่วนหน้าบ้านเพื่อใช้เป็นรั้ว เรียกกันว่า ผักสวนครัว รั้วกินได้ ชื่อสามัญ Climbing Wattle, Acacia, Cha-om ชื่อวิทยาศาสตร์ Acacia pennata (L.) Willd. จัดอยู่ในวงศ์ถั่ว (FABACEAE หรือ LEGUMINOSAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยสีเสียด (MIMOSOIDEAE หรือ MIMOSACEAE) ชื่อเรียกในแต่ละท้องถิ่น ภาคเหนือ เรียกว่า ผักหละ, ภาคอีสาน เรียกว่า ผักขะ, ภาคใต้ เรียกว่า อม ลักษณะของชะอม ต้นชะอม เป็นไม้ทรงพุ่ม ส่วนของลำต้นและกิ่งก้านมีหนาม ใบมีสีเขียวขนาดเล็กเกิดตามก้านใบคล้ายกับใบต้นกระถิน ใบมีกลิ่นฉุน ปัจจุบันมีทั้งพันธุ์ที่มีหนามกับพันธุ์ที่มีหนามน้อย ซึ่งพันธุ์ที่มีหนามจะมีกลิ่นฉุนมากกว่าพันธุ์ที่มีหนามน้อย ใช้การขยายพันธ์ด้วยการปักชำและการตอนกิ่ง โดยการนำไปรับประทานส่วนใหญ่นิยมเด็ดยอดอ่อนไปเพื่อรับประทานกัน ผักชะอมจะแตกยอดได้ดีในช่วงของฤดูฝนแต่ช่วงหน้าหนาวจะไม่ค่อยแตกยอด ประโยชน์ของชะอม 1.ช่วยให้ร่างกายขับถ่ายได้ดี เป็นการป้องกันการเกิดโรคท้องผูกได้อย่างดี 2.ช่วยรักษาอาการลิ้นเป็นผื่นแดงมีการอักเสบ […]

โหระพา ประโยชน์ สรรพคุณ และการรักษาโรค

“โหระพา” สมุนไพรสาระพัดประโยชน์ โหระพาจัดเป็นพืชผักสวนครัวชนิดหนึ่ง มีถิ่นกำเนิดมาจากประเทศแถวเอเชียของเราและแถบทวีปแอฟริกา อีกทั้งโหระพายังถือว่าเป็นพืชพันธุ์พื้นเมืองดั้งเดิมของชาวอินเดียอีกด้วย โหระพามีกลิ่นที่หอมเฉพาะตัวจึงถูกนำไปใช้เพิ่มกลิ่นหอมหรือเพื่อการดับกลิ่นคาวของอาหารได้ ที่เราเห็นส่วนใหญ่ก็คืออาหารประเภทก๋วยเตี๋ยวจะต้องมีโหระพาเป็นผักอยู่ประกอบเคียงข้างเสมอ ๆ ชื่อวิทยาศาสตร์ : Ocimum basilicum L. ชื่อสามัญ : Sweet Basil วงศ์ : Labiatae ชื่อเรียกของโหระพาในแต่ละท้องถิ่น ภาคเหนือ เรียกว่า กอมก้อ ฉาน ภาคกลาง เรียกว่า นางพญาร้อยชู้ ลักษณะของโหระพา เป็นพืชล้มลุก ลำต้นเป็นรูปสี่เหลี่ยม ใบเป็นใบแบบเดี่ยวรูปวงรี ส่วนปลายแหลม ด้านโคนใบมน ดอกมีสีขาว ส่วนเมล็ดของโหระพาเมื่อเอาไปแช่น้ำจะเกิดเป็นเมือกคล้ายสาคู โหระพาใช้วิธีการขยายพันธุ์ด้วยการเพาะเมล็ด อายุเก็บเกี่ยวประมาณ 50 วัน ประโยชน์ของโหระพา 1.ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยทำให้ร่างกายเจริญอาหารได้ดี ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อีกทั้งยังเชื่อกันว่าถ้าทานโหระพาจะทำให้สมรรถนะทางเพศดีขึ้นอีกด้วย 2.ช่วยรักษาอาการของโรคตาแดง ดวงตามีขี้ตามากหรืออาการของโรคตาแฉะ ใช้โหระพาพอกบริเวณผิวหนังจะช่วยดูดพิษออกไปได้ ช่วยรักษาอาการของโรคหัวใจขาดเลือด 3.น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากการสกัดมีส่วนช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลายเกิดความสงบอันเป็นคลายภาวะซึมเศร้าแต่น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากใบโหระพาไม่ควรใช้กับสตรีที่กำลังตั้งครรภ์อยู่เพราะอาจจะก่อให้เกิดอาการแพ้ขึ้นได้ 4.ใบโหระพาช่วยรักษาอาการของผู้ทีมีน้ำเหลืองเสีย ช่วยลดอาการคันผิวหนังจากโรคน้ำเหลืองเสียได้ 5.ใบช่วยรักษาอาการประจำเดือนไม่มาตามปกติ ช่วยในการขับลมแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ […]

เล็บมือนาง กับการใช้รักษาโรค

เล็บมือนาง สมุนไพรไม้เถามีดอกหอมจากวรรณคดีไทย  “เล็บมือนาง” เมื่อเอ่ยชื่อนี้ขึ้นมา ถ้าหากใครไม่รู้จักก็จะนึกไปว่าเป็นอาหารประเภทยำชนิดหนึ่งหรือเปล่าที่ใช้ส่วนที่เรียกว่า ตีนไก่ มาลวกด้วยน้ำร้อนจนสุกแล้วทำการถอดส่วนของกระดูกออกไป ก่อนที่นำมาทำเป็นอาหาร ซึ่งความจริงแล้วคำว่า“เล็บมือนาง”ในทีนี้หมายถึง ต้นไม้ชนิดหนึ่งที่มีลักษณะของผลคล้ายกับเล็บมือของคนเราต่างหาก ชื่อวิทยาศาสตร์ :    Quisqualis indica  L. ชื่อสามัญ : Drunen sailor, Rangoon ceeper วงศ์ :   COMBRETACEAE ชื่อเรียกของเล็บมือนางในแต่ละท้องถิ่น ภาคเหนือ เรียกว่า อ้อยช้าง จะมั่ง ภาคใต้ เรียกว่า แสมแดง เล็บนาว ลักษณะของเล็บมือนาง เล็บมือนางจัดเป้นพวกไม้เถาเลื้อยเนื้อแข็ง จะอาศัยเลื้อยไปตามต้นไม้อื่นๆ มีความยาวของเถาเลื้อยประมาณ 10 เมตร เจริญเติบโตแผ่กิ่งก้านเป็นทรงพุ่ม ใบเป็นประเภทใบเดี่ยว มีรูปร่างของใบมน เนื้อของใบบางมีสีเขียว ส่วนใบอ่อนมีสีเขียวอมแดง ดอกออกเป็นช่อมีสีชมพูอ่อน ก้านดอกยาว เมื่อเป็นดอกแก่จะเปลี่ยนเป็นสีแดง เริ่มออกดอกในช่วงเดือนเมษายน ถึงเดือนมิถุนายน ส่วนผลมีรูปร่างคล้ายกระสวย ประกอบไปด้วยสันจำนวน 5 สัน ผลแก่มีสีน้ำตาลข้างในมีเมล็ดอยู่หนึ่งเมล็ด ประโยชน์ของเล็บมือนาง 1.ใบและเมล็ดใช้รักษาอาการเป็นไข้ […]

ว่านมหากาฬ สรรพคุณ รักษาโรค เริม งูสวัส

“ว่านมหากาฬ” สมุนไพรมงคล ว่านมหากาฬ (Gynura pseudochina (L.) DC.) ถือเป็นหนึ่งในว่านมงคล ที่นอกจากจะปลูกไว้เพื่อความเป็นสิริมงคล นำโชคลาภมาให้เราแล้ว ว่านมหากาฬยังเป็นสมุนไพรมากประโยชน์ ที่ไม่ค่อยมีใครจะรู้จักสักเท่าไร “ว่านมหากาฬ”เป็นไม้เลื้อย อวบน้ำ ชอบความชื้น สำหรับคนภาคใต้และคนภาคตะวันตก อาจจะคุ้นเคยกับสมุนไพรชนิดนี้เป็นอย่างดี เนื่องจากจะพบได้มากในพื้นที่ภาคใต้ และทิศตะวันตกของประเทศไทย รวมถึงประเทศเพื่อนบ้านเราแถบเอเชีย อาทิ พม่า ลาว กัมพูชา เวียดนาม โดยจะพบมากในที่ร่มไม้ หรือทีโล่ง ในทุก ๆ ปีเราจะมีโอกาสได้เห็นดอกสีเหลืองสดใส ของว่านมหากาฬกันเพียงปีละครั้ง คือในช่วงเดือน มีนาคม – พฤษภาคม ว่านมหากาฬ ว่านมงคลคุ้มครองผู้ปลูก สำหรับผู้ที่รักการปลูกต้นไม้ ว่านมหากาฬ ถือเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ควรหามาปลูกไว้ เพราะนอกจากจะเป็นสมุนไพร ปลูกไว้ใช้ประโยชน์แล้ว ยังมีความเชื่อกันว่า ว่านมหากาฬสามารถช่วยคุ้มครอง ปกป้องอันตรายให้กับคนที่ปลูกต้นนี้ได้อีกด้วย รวมถึงช่วยส่งเสริมอำนาจ บารมี ให้เป็นที่เกรงขามของคนทั่วไป สรรพคุณด้านสมุนไพร ⇒ว่านมหากาฬ รักษาเริม งูสวัด โรคเริม และงูสวัส หากใครเคยเป็นก็คงจะทรมานไม่น้อย แต่หากมีว่านมหากาฬติดบ้านไว้แล้ว […]

ดอกดิน สรรพคุณและประโยชน์ 9 ข้อ น่ารู้

ทำความรู้จักกับ “ดอกดิน”  ดอกดิน (Broomrape) จัดอยู่ในวงศ์ดอกดิน (Orobanchaceae) มีชื่อเรียกตามท้องถิ่นแตกต่างกันออกไป ตามภาคอีสานเรียกว่า ข้าวก่ำนกยูง ปากจะเข้ แถบจังหวัดเลยเรียกว่า หญ้าดอกขอ แถบจังหวัดสงขลาเรียกว่า สบแล้ง แถบจังหวัดแม่ฮ่องสอน ชาวกระเหรี่ยงจะเรียกว่า ซอซวย แถบจีนกลางจะเรียกว่า เหย่กู,เพาะลาพอ,กะเปเส้,ดอกดิน เป็นต้น ในวงศ์ดอกดินนั้นจะมีอยู่มากมาย และหลายชนิด จะออกดอกปีละครั้งหลังฤดูฝน มักพบขึ้นทั่วไปในป่าเต็งรังที่ค่อนข้างมีความชื้น(ป่าไม้ผลัดใบที่มีพันธุ์ไม้ในวงศ์ของไม้ยาง) ส่วนใหญ่จะพบเจอได้อยู่ 2 สี คือสีขาว และสีแดง ดอกดินนั้นจะเป็นพืชที่เปลี่ยนรากของพืชชนิดอื่น มีชีวิตอยู่แบบกาฝากโดยอาศัยอยู่ตามรากไม้ จัดเป็นไม้ล้มลุกที่อายุสั้น มีเหง้าขนาดเล็กใต้ดิน มีรากฝอยที่เล็กและสั้น โดยในหนึ่งเหง้านั้นสามารถแตกและแทงก้านดอกได้หลายก้าน ซึ่งก้านของดอกดินจะแทงโผล่พื้นดินขึ้นมาโดยมีความสูงที่สุดอยู่ที่ประมาณ 30-40 เซ็นติเมตร ส่วนใหญ่จะมีลักษณะตรงจะมีคดงอบ้างเพียงเล็กน้อยเท่านั้น โดยภายในหนึ่งก้านดอกจะมีดอกดินอยู่เพียงดอกเดียวเท่านั้น ซึ่งหลังหนึ่งสัปดาห์ที่ดอกดินบานแล้ว จากนั้นก็จะแห้งเหี่ยวไปในที่สุด ลักษณะของดอกดิน มีลักษณะเป็นดอกเดี่ยว ออกดอกที่ปลายก้าน ดอกมีรูปร่างเป็นรูปถ้วยคว่ำชี้ลงที่พื้นดิน และมีกลีบรองดอกประกบหุ้มโคลนดอกไว้ กลีบของดอกเชื่อมติดกันเป็นหลอดโค้งงอ บริเวณปลายกลีบดอกจะแบ่งออกเป็น 5 แฉก และมีสีที่แตกต่างกันออกไปขี้นอยู่กับบริเวณของพื้นดินที่ขึ้นอยู่นั่นเอง ดอกดินมีเกสรตัวผู้อยู่ที่โคนดอก ส่วนเกสรตัวเมียนั้นจะมียอดเป็นสีเหลืองอยู่ในช่อดอก มีลักษณะกลม และ มีก้านของเกสรที่อวบน้ำ […]

หอมแดง สรรพคุณและประโยชน์น่ารู้

“หอมแดง Shallot“ ขึ้นชื่อว่า หอมแดง จัดได้ว่าเป็นพืชสมุนไพรที่ต้องมีเอาไว้ติดครัวในบ้านที่ชอบในการทำอาหารเพื่อรับประทานกันเองอย่างขาดไม่ได้ เพราะสามารถนำไปเป็นส่วนประกอบของอาหารได้หลากหลายชนิดโดยเฉพาะอาหารประเภทแกง หอมแดงจัดได้ว่าเป็นพืชที่สำคัญทางเศรษฐกิจของเมืองไทย ปลูกกันมากทางภาคเหนือและทางภาคอีสานโดยเฉพาะหอมแดงที่ปลูกในพื้นที่จังหวัดศรีษะเกษจะขึ้นชื่อมากเนื่องจากลักษณะของดินที่ใช้เพาะปลูกที่แตกต่างจากที่อื่นนั่นเอง หอมแดงจะเริ่มออกดอกในช่วงของฤดูหนาวเพราะว่าหอมแดงเป็นพืชที่ชอบอากาศเย็น ลักษณะของหอมแดง ชื่อสามัญ Shallot ชื่อวิทยาศาสตร์ Allium ascalonicum L. ชื่อวงศ์  Alliaceae จัดอยู่ในวงศ์พลับพลึง (AMARYLLIDACEAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยALLIOIDEAE (ALLIACEAE) หอมแดงมีลักษณะรูปร่างทรงกลม เปลือกด้านนอกบางๆมีสีออกแดง ด้านในหอมแดงประกอบด้วยชั้นของเปลือกด้านในหลายๆชั้นด้วยกัน โดยด้านในจะมีสีออกขาว มีกลิ่นฉุนเนื่องจากเป็นกลิ่นของธาตุกำมะถันทำให้เวลาปอกหรือหั่นหอมแดงจะทำให้น้ำตาไหลได้ สรรพคุณของหอมแดง 1.มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจ เสริมสร้างความทรงจำที่ดีเพราะมีธาตุฟอสฟอรัสอยู่ในปริมาณที่สูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ 2.มีส่วนช่วยแก้อาการเวียนหัว ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยแก้หวัด น้ำมูกไหล 3.มีส่วนช่วยขับเสมหะในลำคอ ช่วยย่อยอาหาร ขับลมในกระเพาะลำไส้ 4.มีส่วนช่วยระงับเชื้อแบคทีเรีย ช่วยบำรุงเส้นผม ช่วยแก้อาการผมร่วง 5.มีส่วนช่วยให้การปัสสาวะได้อย่างสะดวก มีฤทธิ์เป็นยาช่วยขับถ่าย อีกทั้งยังช่วยขับพยาธิอีกด้วย 6.มีส่วนช่วยในการรักษาฝ้าและสิว ช่วยทำให้รอยแผลเป็นบนผิวหนังที่เกิดเป็นฝ้าและสิวจางลงได้ ช่วยอาการอาเจียนเป็นเลือด ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง การใช้หอมแดงในทางยารักษาโรค 1.จะใช้ส่วนของหัวหอมแดงสดปริมาณ 30 กรัม นำไปต้มเพื่อเอาน้ำ มีสรรพคุณช่วยอาการท้องอืด แก้ไข้ตัวร้อน ปวดตามเนื้อตามตัว ขับถ่ายพยาธิ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นมาได้อีกด้วย […]

กานพลู สรรพคุณ 28 ข้อที่คุณควรรู้

กานพลู ประโยชน์และสรรพคุณที่ควรรู้ ชื่อวิทยาศาสตร์ : Syzygium aromaticum Merr. et Perryบ ชื่อพ้อง : Eugenia caryophylla Thunb., Eugenia caryophylla (Spreng.) Bullock et Harrison, Eugenia aromatica (L.) Baill. Caryophyllus aromaticus L. ชื่อวงศ์ : Myrtaceae ชื่ออื่น : จันจี่ (เหนือ) ดอกจันทร์ << ลักษณะของกานพลู >> กานพลูเป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 10 เมตร ลำต้นตั้งตรง เปลือกลำต้นมีสีเทา ดอกของกานพลูจะเป็นดอกตูม ยาวประมาณ 2 ซม. มีสีออกน้ำตาลปนแดง มีความแข็งและมีกลีบเลี้ยงติดอยู่ทั้ง 4 ด้าน กานพลูมีกลิ่นที่หอม มีรสชาติเผ็ดร้อนปนฝาด ในสรรพคุณทางยาถือได้ว่ากานพลูเป็นยาประเภทยาร้อน สรรพคุณของกานพลู มีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น แก้อาการวิงเวียนเป็นลม […]

1 2 3 4 5 6 9